POUR QUI et POURQUOI

 

Pour qui

La Sophrologie peut être pratiquée à tous âges. Elle accompagne toutes les étapes de la vie: l'enfance, l'adolescence, l'age adulte, la vieillesse.

 

Pourquoi

  • Pour accompagner un traitement médical lourd tel que les chimiothérapies,
  • Lorsque nous avons besoin de reprendre pied, besoin de souffler,
  • En cas de besoin de soulager des symptômes douloureux, les insomnies, les désordres digestifs,...
  • Pour combattre les états dépressifs
  • Quand nous voulons mieux vivre les périodes de stress professionnel, de pression familiale...
  • Pour aider à se libérer d'une addiction

Et aussi :

  • Pour développer sa concentration, sa mémoire,
  • Quand nous devons préparer un examen, dans les préparations sportives, pour parler en public, vaincre son trac...
  • Pour bien vivre sa grossesse, préparer son accouchement,
  • ...